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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮
 泡软，拍裂一小块姜，  热锅
，用姜块在锅上擦
一遍，放两勺 油，待

油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸 
瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐
调味即可品尝。